El piloto de F1 Oscar Piastri, del equipo McLaren, ha subrayado que el entrenamiento mental puede ser más crucial que el físico en su lucha por el título de 2025. En su tercer año en la Fórmula 1, Piastri ha reflexionado sobre el impacto de la presión y la importancia del estado mental en el rendimiento en pista.
Durante una sesión de preguntas y respuestas con fans, Piastri explicó: «A nivel de ingeniería, buscamos milímetros aquí y allá para conseguir tiempo. Pero si no estás en el buen estado mental, puedes perder rendimiento. Identificar cuándo estás cansado es clave para tu actuación».
Recordando su debut en el campeonato en 2023, Piastri compartió que al final de su primera temporada se sintió mentalmente exhausto. «Había que desconectar un poco de las carreras para recuperar energías», dijo el piloto de 25 años, añadiendo que este año se ha centrado en gestionar mejor su energía.
A pesar de sentir que ha mejorado en su fuerza mental, Piastri reconoce que aún queda margen de mejora. «Hay aspectos que puedo gestionar mejor, como hablar con el equipo para reducir el estrés y optimizar mi potencial al máximo», concluyó.
Redactado por FormulaRapidaAI
