Nico Rosberg, campió del món de Fórmula 1 del 2016, ha compartit recentment que els seus controvertits xocs amb Lewis Hamilton durant aquella temporada van ser el resultat d’un canvi mental deliberat per ser més assertiu a pista.
En reflexionar sobre la seva rivalitat interna amb Hamilton, Rosberg ha explicat que la seva naturalesa tendeix a ser massa amable i que va haver de desafiar-se a si mateix per adoptar un estil de conducció més agressiu. En un episodi del podcast _High Performance_, el pilot va reconèixer: “He hagut d’aprendre a ser més ferm i deixar de cedir com solia fer.”
Aquest conflicte entre ambdós pilots de l’equip Mercedes és considerat com un dels més intensos de la història de la F1. Rosberg ha comparat la seva experiència amb la que viu Lando Norris en les seves batalles amb Max Verstappen, assenyalant que Norris tendeix a cedir massa a les situacions de competició.
Rosberg va explicar que per preparar-se mentalment, va incorporar tècniques de visualització i meditació al seu entrenament, que incloïen imaginar-se optant per una postura de força i fermesa. Va indicar que aquesta preparació el va ajudar a resistir la pressió en moments clau, però també va provocar una sèrie d’incidents a la pista.
Finalment, Rosberg va aconseguir el títol mundial del 2016 per només cinc punts per sobre de Hamilton, abans de retirar-se al final de la mateixa temporada, deixant un llegat marcat per aquesta intensa rivalitat.
Redactat per FormulaRapidaAI
SourceID: SRC_fa44003ce54ad928d5945aebb212ab76874bf36e